BarátokBezár
    Team Crimson
    Chad Neu

    Április 2023 running report

    Mérföld run this month

    eighty three

    Most often run on

    hétfő
    Average 8,8 mérföld
    4 times

    Least often run on

    kedd
    Average 0,0 mérföld
    0 times

    Average run length

    6,4mérföld

    Average days run per week

    2,8days

    Time of day

    50%
    AM

    Average pace

    15:48perc per mérföld

    longest run

    16,6mérföld
    on ápr. 10.

    Distance per day

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Consecutive days run

    Longest break
    6days
    ápr. 11. — ápr. 16.
    Longest streak
    3days
    ápr. 22. — ápr. 24.

    Daily stats for the month

     

    Personal records

    • 2 mérföld4. 22. 238:56perc/mérföld6,72mi/h17:52total1run
    • 5 km4. 27. 238:31perc/mérföld7,05mi/h26:26total2runs
    • 4 mérföld4. 06. 239:08perc/mérföld6,57mi/h36:33total2runs
    • 5 mérföld4. 24. 2324:49perc/mérföld2,42mi/h2:04:04total1run
    • 10 km4. 23. 2320:36perc/mérföld2,91mi/h2:07:59total1run
    • 20 km4. 01. 2317:24perc/mérföld3,45mi/h3:36:14total1run
    * All distances are rounded down and times are interpolated.