BarátokBezár
    Team Crimson
    Chad Neu

    Szeptember 2019 running report

    Mérföld run this month

    one hundred twenty one

    Most often run on

    hétfő
    Average 14,7 mérföld
    4 times

    Least often run on

    kedd
    Average 0,0 mérföld
    1 time

    Average run length

    7,5mérföld

    Average days run per week

    3,5days

    Time of day

    87%
    PM

    Average pace

    12:47perc per mérföld

    longest run

    20,2mérföld
    on szept. 2.

    Distance per day

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Consecutive days run

    Longest break
    3days
    szept. 20. — szept. 22.
    Longest streak
    3days
    szept. 14. — szept. 16.

    Daily stats for the month

     

    Personal records

    • 2 mérföld9. 06. 1918:54perc/mérföld3,18mi/h37:47total2runs
    • 4 mérföld9. 18. 1910:25perc/mérföld5,76mi/h41:39total2runs
    • 5 mérföld9. 05. 1910:58perc/mérföld5,47mi/h54:48total1run
    • 20 km9. 30. 197:37perc/mérföld7,87mi/h1:34:45total1run
    * All distances are rounded down and times are interpolated.