BarátokBezár
    Team Crimson
    Chad Neu

    Április 2016 running report

    Mérföld run this month

    eighty six

    Most often run on

    péntek
    Average 5,3 mérföld
    3 times

    Least often run on

    hétfő
    Average 10,7 mérföld
    1 time

    Average run length

    4,3mérföld

    Average days run per week

    2,8days

    Time of day

    75%
    PM

    Average pace

    8:49perc per mérföld

    longest run

    12,4mérföld
    on ápr. 5.

    Distance per day

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Consecutive days run

    Longest break
    5days
    ápr. 6. — ápr. 10.
    Longest streak
    2days
    ápr. 16. — ápr. 17.

    Daily stats for the month

     

    Personal records

    • 2 mérföld4. 11. 167:12perc/mérföld8,33mi/h14:24total3runs
    • 5 km4. 11. 167:10perc/mérföld8,38mi/h22:15total2runs
    • 4 mérföld4. 27. 168:53perc/mérföld6,75mi/h35:33total2runs
    • 5 mérföld4. 02. 167:07perc/mérföld8,42mi/h35:37total4runs
    • 20 km4. 05. 168:51perc/mérföld6,77mi/h1:50:05total1run
    * All distances are rounded down and times are interpolated.